感情のコントロールができないから自己探求を始めたいと思った

2021.01.31

こんにちは
~触れ愛療法で理想の家族を創造しよう~
愛の繋ぎ手 まめちゃんです

今、ご夫婦で触れ愛塾をモニター受講してくださっている方がいます

きっかけはご主人がわたしと話をしていて「普段の生活でもいろんなことを意識的に選択する」という内容の話が深く心に

残ったそうで、しっかり話を伺ってみると「家族を大切に想っているのに、イライラしたときは感情の

コントロールができないため、どうしても喧嘩になってしまう。

意識的に選択することができるようになると感情も意識的にコントロールできるようになるんじゃないかと思った」

ということでした。

たまたま奥さまのことも存じ上げていたのでご夫婦で受けられたらどのような変化があるのか興味があって、

モニター受講をお願いしたのです

わたしはこれまで一般的にご主人が会社勤めで、奥さまがいろんなセミナーなどに行かれ、学んだことをご主人にシェアする。

だけどなかなかご主人に理解されず、価値観があわない!と言われている方をよく見てきました。

わたしのメソッドは家庭療法としてお伝えしているので、できればご家族で一緒に学ばれることが理想だなと感じていたんです。

一回目の理論は触れ愛療法理論です

触れ愛療法ができるきっかけや、わたしが「触れる」ことを通して変化したことの体験談

触れ愛療法には家族でするからこそのメンタル効果が特徴で、なぜそれらの効果が起こるのか、などを

機関銃のように話しまくりました( ;∀;)

ちなみに触れ愛療法にはこんな効果があるのです

・本来の自分を取り戻せる

・自分と繋がれる

・相手の気持ちをくみとれるようになる。共感力がアップする

・自分と相手のありのまんまを認められるようになる

・豊かな潜在意識を育む

・相手との絆が深まる、安心感を感じてもらえる

・慈愛のスイッチをオンにする(その人本来の愛の源泉を開く)

これらの効果についてひとつづつ、なぜそうなのかというお話をしていきます

わたし、思うんです

人はいつもその人の精一杯を生きてるのだと。

小さなこどもは食事中によくこぼすし、お汁やお茶もこぼす、おしっこをもらす

大人に「早く、早く!」と言われても大人が求める速度に追い付かない

それでも、その時の精一杯なんですよね

わたしたち人間はそのくらい小さな頃から生き抜くためのパターンを作り、

そのパターンを大切に大切に抱き締めて生きてきたし、いまもそのパターンで生きているんです。

そのパターンはその時に全感覚で獲得した、「自分が生き抜くための方法」だから、とっても大切なものなんです。

そうやってみんな大人になるし、そうやってずーっと精一杯生きている。

そしてそれは相手も同じことでね。

だから、相手のそのまんまを許せたらいいねって感じるんですよね

そして、自分の過去も同じこと

「あの時ああすればよかった」「ああしなければよかった」そう思うこともあるけれど、

これ、全部自分へのダメ出し言葉なんですよね

だからさ、

その後に

「でも、あの時はあれで精一杯だったよね」

「悪意があったわけじゃないよね」

「良くなると思って選択したよね」

「みんなが幸せになることを願ってやったよね」

って言ってあげてほしいと思います。そうするとぜーんぶの過去が許されるんです。

そしてね、小さなこどもさんがいる人へ・・・

3歳にもなれば、もう「生き抜くためのパターン」は大なり小なりもってしまっているから

親の気にいる態度じゃなかったとしても、それはそのパターンが発動している可能性があることを知ってほしいと思います。

「なんで嘘つくの!?」って叱ったことはないだろうか

「なんでそんな、悪い子するの!?」と叱ったことはないだろうか

わたしはよくありました

だけど、表面でみえることはその子のほんの一部

嘘や悪いことがいけないことを知っていても、それをやってしまう自分がいるだけなんです。

それしか選択できなかった、その子の想いがあるんです。

悪い子をしてしまう心の状態になっている、これが本質なんです。

その時のその子の精一杯を生きているんですよね、お母さんに自分のことを愛していてほしいから。

生き抜いていきたいから。

わたしたち大人もそうやって生き抜いてきたんです。

だからあなたの「今」はどんな状況だったとしても、一生懸命、精一杯生きてきた証なんです。

星の王子様のお話にもあるよね

「大切なものは目にみえない」

わたしは目にみえないものを大切に想いたいです

触れ愛療法の教室ではこのようなお話をしながら自分を知っていきます。自分の状況を客観的に見ることができるようになります。

1日10分の触れる時間があるだけで、自分のことも相手のことも、まるごと許し、認められるようになるんです💖

なぜなら触れ愛療法はあなたの中の優しさの源泉を開く鍵だから✨

触れ愛塾・触れ愛療法教室・自己探求レッスンは自分の過去、ぜーんぶが肯定できるようになる内容です
(ご本人に許可をいただいて写真をアップしています)
Atsuko Omoto、石山 ゆかり、他47人
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