~理想の家族を創造する～
触れ愛療法セラピストのまめちゃんです。

今日はリモートで自己探求レッスンをさせていただきました。

今日の方は6回目のレッスンなので最後の回でした。

半年間いろんな心のうちを聞かせていただきながら共に歩んできたので、ズームを切るのが名残惜しかったです・・・

彼女は毎回レッスンが終わるとその日のうちに振り返りをされて気づきや次回までにどんなことに意識を向けて過ごすかなど

メールで伝えてきてくださっていました

今回もさっそく気づきとお礼のメッセージを届けてくださいました(^^♪

（気づきのメッセージは個人的な内容が書いてあったのでお礼のメッセージだけご本人にご了解いただいてので写真をアップします）

その効果もあり、今はレッスンを受ける前に比べ気分の浮き沈みがなくなったそうです。

気分が落ち込んだ時も客観的に見ることができたおかげで随分楽に過ごせたそうで、本当に良かったです

これからも自分の中から湧きでる想いをキャッチしたら、その想いを承認してあげてほしい💛

そして、可能な限りそれをご自分で叶えてあげてほしい

そして自分の「快」の状態ができるだけ多くあるように努める

それを続けてくとだんだん望みも拡大し、いろんな展開が起こってきますからね

自己探求はレッスンが終わっても一生続けるものだと思っています

そしてこれからの人生もきっといろんなことが起こりますよね

でも、そんなときも一人ではないので安心していただけるよう、レッスンを終えられた方はFacebookグループで

集いの場を設けています

そこではわたしも日常で感じたことなども、気づきのなればと思い投稿させていただいています

自己探求レッスンは自分のことがわからない、もっと自分のことを知りたい

本当の自分と繋がりたいという方のためのレッスンです

詳しく知りたい・聞きたいことがあるという方はお気軽にお問い合わせくださいね